| Natação 08:40 - Pedro Luiz |
| Isostretching 09:00 - Vivian Monticelli |
| Natação 09:30 - Marcel Martins |
| Natação 09:30 - Pedro Luiz |
| Natação Bebê 1 e 2 10:20 - Pedro Luiz |
| Natação Bebê 1 e 2 11:10 - Pedro Luiz |
| Bike 14:30 - Mauricio Barcellano |
| ABS 15:30 - Mauricio Barcellano |
| Repertório 16:00 - Erica |
| Alongamento 16:00 - Mauricio Barcellano |
| Natação 16:30 - Adriano Miranda |
| Pas de deux 17:00 - Edson |
| Sapateado 17:00 - Vinicius |
| Bike 18:30 - Lena Ishii |
| Hidroginástica 19:00 - Eleine Paraskevas |
| Natação 19:00 - Thiago Bordezan |
| Técnicas Circenses 19:00 - Juliana |
| BODYJAM 19:30 - Lena Ishii |
| Natação 19:50 - Adriano Miranda |
| Natação 19:50 - Ligia Correia |
| Bem Estar 20:30 - Sérgio Borges |